تئوری انتخاب

کتاب تئوری انتخاب اثر دکتر ویلیام گلسر، یکی از برجسته‌ترین روان‌شناسان معاصر، رویکردی تحول‌آفرین در روان‌شناسی ارائه می‌دهد. این نظریه بر این اصل استوار است که تقریباً تمام رفتارهای ما انتخابی هستند و ما می‌توانیم با انتخاب‌های آگاهانه، کیفیت روابط، احساسات و زندگی خود را بهبود ببخشیم.

این کتاب با ترجمه‌ی روان محمدجواد نعمتی و چاپ نشر آذرمیدخت، به زبانی ساده و مثال‌های واقعی، به شما می‌آموزد که چگونه با مسئولیت‌پذیری، تمرکز بر نیازهای اساسی و پرهیز از سرزنش دیگران، زندگی بهتری بسازید.